seri:Đặc tính chữa bệnh của một vài loại thực phẩm quen thuộc :ĐẬU HẠT

1Các đậu hạt chứa những chất dinh dưỡng quý nào?
Đậu hạt rất giàu đạm,xơ và ít chất béo cũng như cholesterol,vì thế nếu ăn ít đậu,hãy tăng lượng thực phẩm này trong bữa ăn của mình.Ngoài sự bổ dưỡng đậu còn rất thơm,rẻ tiền và dễ nấu nướng.Đậu cung cấp chất sắt,potassium,calcium,kẽm,magnesium,phosphorus và các chất khoáng thiết yếu khác.Đó còn là nguồn vitamin B tự nhiên rất lớn
2Tại sao đậu được khuyên dùng cho những bệnh nhân ăn kiêng và tiểu đường

Do đậu được cấu tạo từ một chất cacbonhydrate phức tạp và chậm tiêu hóa hơn đa số các loại thực phẩm cacbonhydrate khác,nó thỏa mãn những người mắc bệnh thèm ăn lâu hơn.Với cùng một số calorie,ta phải ăn một số lượng đậu gấp 2 lần thi5tva2 gấp 4 lần phomai mà chỉ có 5% số calorie đó là từ chất béo.Nhiều bệnh nhân tiểu đường thấy rằng ăn nhiều đậu giúp họ kiểm soát đường trong máu tốt hơn,vì việc tiêu hóa đậu  sẽ đưa glucose vào máu chậm và đều,thay vì thành từng đợt quá nhiều
3Tại sao ăn nhiều đậu có thể bị  đầy hơi,cách khắc phục?
Đậu gây đầy hơi đó là vì vỏ hạt đậu chứa những chất đường không tiêu hóa được.Khi đậu vào đến ruột già,các vi khuẩn ở đó ăn các chất đường,và sản xuất sản phẩm phụ là khí.Có một số cách giàm giảm triệu chứng đầy hơi rất đơn giản:ngâm đậu khô với nước và rửa sạch đậu khô trước khi nấu.Nếu dùng đậu đóng hộp,cũng phải sả nước và rửa sạch đậu.Cuối cùng hãy nấu đậu thât nhừ.Đừng cho muối vào ngay từ đầu.Nó không làm bớt đầy hơi mà còn làm cứng đậu

  • Nấm Linh Chi đỏ rừng Đà Lạtđược phát triển trong môi trường tự nhiên với khí hậu ôn hòa của Đà Lạt nên rất có chất lượng rất tốt.
  •   Chữa bệnh cao huyết áp,trị đau nhức, mệt mỏi, viêm khớp,giúp an thần, chống suy nhược thần kinh kéo dài,trị các chứng chán ăn, mất ngủ,chống béo phì, giúp giảm cân hiệu quả,chống ung thư, kháng siêu vi,trợ tim, chống xơ vữa thành động mạch,tăng cường hoạt động cuả nang thượng thận.Điều trị các bệnh liên quan đến dạ dày, tá tràng, Chữa bệnh gan, viêm gan mãn tính, gan nhiễm mỡ.Ngăn chặn quá trình lão hóa. Chống oxy hóa tế bào. Khử các gốc tự do.Làm trẻ hóa cơ thể, gia tăng tuổi thọ
  • Sản phẩm lànấm linh chi còn nguyên khối hoặc sát lát, có trọng lượng 500g,1000g
  • Cách sử dụng :rửa sạch ,xắt lát mỏng,sắc trung bình 10g/ngày,sắc trị bệnh tối đa 30-40g/ngày
  •  Đóng góp đẹp mắt, thích hợp để làm quà tặng cho bạn bè, người thân
  • giá bán:1.200.000đ/kg, 600.000 đ/1/2kg







  • Địa chỉ :

    Tại tp Hồ Chí Minh : 338/15 Nguyễn Xí,p13, quận Bình Thạnh, HCM: 01226786411 ( Quỳnh) cam kết giá rẻ nhất và tốt nhất.



    Tại tp Đà Lạt : 80 Trạng Trình , Đà Lạt, Lâm Đồng, Điện thoại liên hệ : 01226786411 (Quỳnh)

  • Đăng nhận xét